中川なつみ

声が低い人は、喉の骨格も大きなつくりをしています。そのサイズと比例して声帯も長くなるのです。 声帯は喉の前側から後ろに繋 ...

姿勢を良くするために日々自分で簡単にできるセルフケアを模索しています。 喉の筋肉の柔軟性をあげるためには、肩こりや首こり ...

仕事に熱中していたり、家でゴロゴロしていたら、あれ？なんか喉が締め付けられてる感覚がある。そう思うときはないでしょうか。 ...

少し前に声が通らないのは、共鳴腔がうまく使えていないという記事を書きました。その補足で、その共鳴腔で響かせる声の種類の話 ...

わたしが女性限定にしている理由ですが、男性の喉についての知識が不足しているという事と、喉のまわりの筋肉の張り方を触らせて ...

よく聞かれる質問です。人によって違うというのが回答ですが、一時的な変化と、変化を持続させるのでは答えは変わってきます。 ...

湯船に浸かるときに、喉を触ってみてください。体はあったまっているのに、喉だけ冷えています。 クーラーが効いた部屋に一日中 ...

自然と良い声をキープできている人の特徴です。ここに当てはまらない人も真似をすることで近付くことができます。   ...

久しぶりにカラオケに行って声が出ないなと思った方は、コロナになる前はよく行っていたのではないでしょうか？ 思い通りに歌え ...

歌うから顎が疲れるというか、歌う前から顎まわりの筋肉が硬いので、歌うとより疲労してしまいます。 そしてこの状態で歌うのは ...