診断結果...あなたは 静的・過緊張タイプです。
どちらかというと性格が大人しく・活動量が少なめのタイプです。
性格や活動量から分かること
声を出すことは発声運動なので、使わないと筋肉が縮こまってしまい、声が出しずらくなる傾向が強いです。昔より声が出しにくいと感じる事があるのではないでしょうか。
ストレス耐性度
過緊張体質はストレスをため込みやすいです。症状として、肩こりや食いしばりが出ています。同じ静的タイプでも、柔軟タイプはストレスを溜め込まないので症状として出ていません。
肩こり・食いしばりの多くの原因はストレスと言われています。ストレスはあなたがどんなことに敏感に感じるのかを知ることが大切です。
過緊張体質に多いのがHSPの人です。HSPは生まれつき外界や体内の刺激に敏感な気質を指します。病気や障害ではありません。自分もそうかもしれないと思った方は、その特性を自分で受け入れることで少し気持ちが楽になるかもしれません。