中川なつみ

歌う環境に悩んでいる方は多いのではないでしょうか？ 家族に聞かれたくない、近所からクレームがくる、正直わたしもどちらもありました。 マンション住みだと戸建てよりも隣への配慮はしないといけないですよね。 ...

ボーカル教室に通っているけど、正しい声の出し方をちゃんと教えてもらっていない。でも先生のことは好きだし仲間もいるし発表会もあって楽しいからやめたくない。 そういう方は私のレッスンで発声の仕組みを学びま ...

自分の声質と歌いたい曲が一致していればいいですが、そうじゃない時もありますよね？ 声質に合っていない曲を歌って、喉を痛めてしまう場合もあるので気をつけていただきたいです。   特に気をつけて ...

声の質や響きをつくっているのは、共鳴腔です。共鳴腔は喉の中のコンサートホールみたいなもので、広い場所だとよく響きますが、狭い場所だと響きがいまいちになります。 共鳴腔を狭くしてしまう原因は、姿勢や舌の ...

高い声が出ないのは、あなたの努力が足りないからではないです。 ただやり方を間違えているだけで、誰にもその方法を教えてもらえていないからです。 今はできなくても自分を責めないでください。 プロのヴォーカ ...

仕事の関係で月に1回お会いする男性の方が、いつも咳払いをしています。 連続して咳が出るわけでもなく、喉に違和感があって数分おきに咳を一度するといった様子です。 喉の違和感が全然治らないんだろうなと思っ ...

人前でスピーチをするときに、緊張で声が出にくい、喉がつまる感じがある、ひどい時は手が震えたりすることはないでしょうか。 その原因は緊張によって呼吸のサイクルが乱れて呼吸が浅くなってしまうからです。手の ...

近年はアレルギーを持っている方が非常に多いですね。わたしもスギ花粉の鼻炎だったり、ウリ科の果物がダメで、喉がイガイガになるアレルギーがあります。 声に関係する問題だと、花粉症との付き合いが難しくて悩ん ...

むしゃくしゃした時に、大声で歌いたくなることってないですか？ ひとつのストレス発散方法にもなっているかもしれませんが、準備運動もせずに歌うことはやめておきましょう。 ストレスを受けている時の筋肉ってギ ...

お悩みの中でも特に注意しなければいけないのがかすれ声です。本人がその原因を分かっているような、たばこを吸っている、お酒を飲んだから、カラオケに行った、しゃべり過ぎたなどの場合は時間が経てば良くなります ...